Votre cerveau ne comprend pas la négation (version audio)
Je ne dois pas stresser. Il ne faut pas manger çà. Je ne dois pas fumer. La version podcast d’une vidéo qui explique pourquoi votre cerveau ne gère pas les phrases négatives et comment il…
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Fini ton assiette ! Qui n’a jamais entendu : « ce n’est pas bien de jeter de la nourriture, pense aux enfants qui meurent de faim… » ou « fini ton assiette ! » ?…
Mincir facilement en mangeant comme dans un grand resto Les deux façons de manger Vous ne le saviez peut-être pas mais vous avez deux façons de manger : votre façon de manger standard qui est…
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