La version audio d’une vidéo qui explique le fonctionnement des ondes cérébrales dans le cerveau des enfants. Un stade de maturité du cerveau où l’imaginaire est au commande et l’esprit critique peu présent. Apprendre…
Un podcast (version audio d’une vidéo) qui présente un logiciel gratuit pour mémoriser facilement, efficacement et sans stress un grand nombre d’informations pour différents types d’applications. Vous pouvez écouter ce podcast en cliquant sur le…
Vous pensez trop? Vous avez l’impression d’être plusieurs dans votre tête? D’être victime d’un dialogue intérieur négatif? Ce podcast (version audio d’une vidéo) présente 5 techniques efficaces pour vous permettre de reprendre le contrôle sur…
La rupture amoureuse est une grande source de stress. Voici la version audio d’une vidéo qui présente une technique simple et efficace, issue des connaissances sur le fonctionnement du cerveau, pour se débloquer émotionnellement suite…
La façon que l’on a de se parler, le vocabulaire que nous utilisons, a un impact non négligeable sur le ressenti de nos expériences. Car les mots sont des étiquettes derrière lesquels nous rangeons nos…
Les aliments sucrés ou gras vous attirent comme si vous étiez hypnotisée par eux. Vous savez que vous ne devez pas céder à la tentation mais cela est plus fort que vous! Un podcast…
L’eau c’est la vie ! Votre corps est composé de 65% d’eau, ce qui correspond à peu près à 45 litres d’eau chez une personne de 70 kg. Chez les femmes, en raison de la…
