Notre cerveau est un orchestre chimique complexe, et les neurotransmetteurs en sont les principaux acteurs. Ces messagers chimiques jouent un rôle crucial dans la façon dont nous pensons, ressentons et agissons. Curieusement, notre alimentation peut influencer la production et l’action de ces neurotransmetteurs, impactant ainsi directement notre bien-être mental.
Le cerveau est l’un des organes les plus complexes et fascinants du corps humain. Autrefois, on pensait que sa structure était fixe après l’enfance, mais des recherches récentes ont montré qu’il est bien plus adaptable qu’on ne le pensait. Découvrons le phénomène de la neuroplasticité et comment il influe sur notre apprentissage, nos expériences et même nos blessures.
Introduction Qui n’a jamais rêvé de gagner au loto ? Imaginez toutes les choses que vous pourriez faire avec une telle somme. Mais avant de vous emballer, saviez-vous que votre cerveau possède des outils incroyables…
Le bonheur, c’est ce à quoi nous aspirons tous, d’une façon ou d’une autre.C’est le but de tous les autres buts.Aussi, pour vous remercier de m’avoir suivi durant cette dernière année difficile pour tout le monde, je tenais…
Certaines personnes ont des réactions très négatives par rapport à l’hypnose, souvent par méconnaissance du sujet. Grâce à cette vidéo, vous allez découvrir les différents types d’hypnose et comment cela fonctionne vraiment. Ce qui fera…
Un programme spécial contre le stress ! Dans cette vidéo, je vous annonce le lancement officiel de mon tout nouveau programme pour stopper radicalement le stress et retrouver la joie de vivre et la sérénité en seulement en quelques minutes par jour !…
Mon premier programme Anti-stress ! Je suis très excité car c’est pour très bientôt ! Comme je vous le disais dans les derniers mails, je suis sur le point de lancer mon tout premier programme pour stopper…
C’est maintenant prouvé par les neurosciences : le stress rend complètement idiot ! Dans cette vidéo, je vous explique concrètement comment le stress agit directement sur votre cerveau en produisant 2 actions nuisibles : 1. Il désynchronise…
STRESS ! On parle souvent du phénomène du stress en général mais de quoi parle t-on précisément ? A quel type de stress fait-on référence exactement ? Quelle est sa source ? De quoi est-il…
Aux origines du stress… 0n entend souvent dire que le stress, c’est le mal du siècle et c’est probablement vrai ! Mais, contrairement à ce que la plupart des gens pensent, le stress est avant tout…
