Comment gérer son stress au quotidien ?

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Le stress est le mal de notre époque qui se décline à l’infini entre angoisse, anxiété, nervosité, angines à répétition, problèmes de sommeil, manque de confiance en soi, maux de dos, de ventre, migraines, etc. C’est un véritable poison que notre environnement nous inocule tous les jours! Dans cette vidéo, vous allez découvrir l’antidote à votre stress afin de à retrouver naturellement votre équilibre grâce à une technique simple et efficace.

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David Barbion: Thérapeute, coach, formateur, conférencier spécialisé en hypnose et thérapies brèves et auteur du blog www.jecontrolemoncerveau.com