Comment rendre votre cerveau plus heureux (version audio)
Devenir plus heureux suppose d’utiliser des techniques mentales spécifiques qui orientent progressivement l’état d’esprit vers…
Perdez du poids en changeant de chaîne tv (version audio)
Êtes vous une obsessionnelle en ce qui concerne la nourriture? Pensez-vous à manger du matin…
Maigrir grâce à l’animal qui est en vous (version audio)
Dans la nature sauvage, aucun animal ne souffre de surpoids. Les seuls animaux qui sont…
Un cerveau optimiste pour une vie réussie, l’interview de Michel Poulaert
David Barbion : « Alors, bonjour à tous. C’est David Barbion du blog jecontrolemoncerveau.com. Et aujourd’hui, je…
Rebondir rapidement après une rupture amoureuse (version audio)
Vous avez l’impression d’être « au fond du seau »?… On est tous passés par là. La…
Perdez du poids avec la technique de la brosse à dents (version audio)
Vous pouvez retrouver votre silhouette en utilisant les découvertes faites en neurosciences sur le fonctionnement…
Comment trouver l’interrupteur à créativité ?
Un cerveau en panne d’idées… Parfois on a l’impression d’être complètement en panne d’inspiration… Comme…
Mincir vite grâce à la grosse Monique (version audio)
Comment la grosse Monique peut vous aider à retrouver le contrôle sur votre façon de…
Mincir rapidement en mangeant comme l’homme de Cromagnon (version audio)
Vous vous sentez dans une forme d’urgence par rapport à la nourriture? Vous avez parfois…